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商品訊息簡述:
夏季10危兒童遊戲 水球彈弓居首
: 「世界反對玩具致傷」(World Against Toys Causing Harm，簡稱WATCH)組織日前公布今年最危險的十個夏季兒童遊戲，水球彈弓(water balloon slingshots)位居第一，草坪飛鏢和低騎輪式玩具(low-riding wheeled toys)分列第二、三位。
總部位於波士情趣內衣褲圖片頓的保護消費者組織「世界反對玩具致傷」表示，兒童受傷害致死的近一半案件發生在夏季，每年夏季全國有超過250萬名兒童受傷，其中許多因玩具造成、可以預防。
水球彈弓的彈弓，有很大力把「子彈」射擊出來，可能會造成被擊中的眼睛和臉部受傷。氣球則容易導致兒童窒息。
根據WATCH石原莉奈的報告，2014至2016年間，五名12歲以下的兒童因氣球或氣球串窒息而死亡。
此外，一些彈弓玩具營銷混亂，例如某些產品上寫著「這不是玩具」(not a toy)，而是將其宣傳為「青少年和成年人的好遊戲」(great game)。
WATCH還表示，在戶外玩草坪飛鏢，可能會因被飛鏢擊中而受傷。
排在危險性第三位的大車輪的塑料三輪車，座椅距離地面很近，兒童騎時存在危險，因為很難被汽車駕駛者注意到；在這些小三輪車上插一個高旗，可以幫駕駛者注意到它們。
另外，在游泳池附近玩這些遊戲會特別危險，孩子從小車上掉進游泳池後死亡屢有發生。
WATCH列出的其他危險遊戲包括：游泳池、全地形車(all-terrain vehicles)、有小零件的玩具(toys with small parts)、嬰兒游泳池和花園水桶、後院水滑梯、高功率水槍、彈跳房屋(bounce houses)和後院蹦床。
為了減肥，許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻忽略復胖的問題。
聶美華指出，有病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。
聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。
至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。
情趣公仔跳蛋
▲「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官，可採用灸療刺激穴位，促進代謝。（圖／健康傳媒製作）
針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。
最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
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最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
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